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    砂仁胡萝卜牛肉羹

    冬季即将到来,可以进行温补食疗。砂仁胡萝卜牛肉羹具有健脾开胃、补益气血、促进消化等功效,适合脾胃虚弱、食欲不振或需要补充营养的人群,老少皆宜。 我这就为宝贝...

  • 心念为根,自成其人

    心理学家曾说:一个人的思想观念,是人格的核心。你认定自己是什么样的人,终将会活成什么样的人。 人这一生,外在的容貌、境遇、人脉,皆是皮囊与外因,真正支撑起整个人生、塑造人格风...

  • 冷雨

    雨滴滴答答落了一晚上,早上起来地面湿漉漉的,空气中弥漫着水哒哒的湿气。 冷钻进骨缝里,上下牙齿禁不住打了个冷颤。看来今天要穿棉衣了。 前几天还看着桂花从墨绿色的叶子中探出头,...

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    陈皮

    陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主要用于改善脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。其作用机制与挥发油、黄酮类等活性成分有关,可调节胃肠功能、促进消化液分泌、抑制支气管痉挛。 ...

  • 发现

    天刚放晴,蚊子跑出来撒野,以为这样的晴天能够持续两三天,半夜里,雨点噼里啪啦敲在玻璃窗上,瞌睡虫被吓得集体逃出被窝。 打开灯,瞪着迷糊的眼睛望着窗外了半晌,关灯,侧身抱着被窝...

  • 南方秋凉入画来

    一个不愿妥协的南方,终于也有了凉意和雨丝。 它原是执拗的,把盛夏的绿撑得极满,榕树气根垂着暑气,骑楼砖墙晒得发烫,连风都黏着湿热的余温,仿佛打算把秋天永远挡在岭南的雨帘之外。...

  • 重构的一年2025

    魔幻的一年2022[https://www.jianshu.com/p/2a0a519600dd]|黯淡的一年2023[https://www.jianshu.com/p/7...

  • 1468篇:行&聚

    第一篇: 特邀嘉宾@半苇渡江点评作品:《行稳致远,步履生花》 像在听一位老船长讲述穿越惊涛骇浪的往事。林明标的创业史,没有一夜暴富的神话,只有一根扁担挑出的坚韧、一次次睡过站...

  • 下雨

    昨天天气就是多云转阴,晚上下了几滴雨,又不下了。等到今天预报的是小雨,但是下的是大暴雨,等到中午才开始停了,直到下午,还是淅淅沥沥的下不停。感觉已经有一个月没下过雨,一直都是...

个人介绍
原名:张琳,中国盲协文学专业委员会会员;闽南日报特约通讯员, 已发表十多篇新闻报道;简书创作者,已发表《风铃梦》《蝶舞》等原创小说,《紫蓦Lin游记》《紫蓦Lin诗集》等原创图文作品集;十一篇原创图文收录在已出版发行的图书《乡情乡韵》。