自己有边界别人才不会越界，自己懂边界，别人才会更尊重，人与人最舒服的关系是心有所止。 先安顿好自己，再温暖众生。

孩子不是你的情绪垃圾桶，也不是你的面子工程。 他借你而来，却并不属于你。他有自己的节奏、天赋和命运。 你强的时候，就多帮一把，别用抱怨展示你的优...

人这一生，种下什么，往往就会收获什么。 真诚不会白费，善意也不会消失，它或许不会立刻得到回应，却会以另一种方式回到你身边。 对别人多一点善意，其...

人要允许自己有缺点，不能太苛责自己，否则就太累了。

一个家庭幸福的根本 一个家庭想要兴旺：父爱则母静，母静 则子安，子安则家和，家和万事兴。 一个家庭想要衰败：父懒则母苦，母苦 则子惧，子俱则家衰...

婚姻，就是一场心甘情愿的‘’错误‘’， 拼尽全力把它变成人生中最好的‘’错误‘’， 因为‘’爱‘’不是一种感觉，而是一种选择。

不要承诺未来，这一年会发生很多事，我们会遇到很多人。 未来会发生什么，我们谁都不知道，吃一碗面也只能维持两三个小时不饿。 没有什么东西是一成不变...

学习就是为了自由。 当你学会了怎么学习? 想学什么就学什么，需要学什么就学什么， 就自由了。 摘自电视剧《玫瑰的故事》

允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树。 当你真正做到了允许一切的发生，你就能够找到生命最自由的状态。 生命中最大的力量，不是对抗，...