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  • 每日箴言.学习成长

    萨提亚说:“我们无法改变过去,但我们可以改变过去对我们的影响。” 为人父母,我们给不了孩子完美的人生,也给不了他永远的风平浪静。我们能给的,是在他人生最初的那些年,在他最需要...

  • 为深圳宝安中学校长的生命教育点赞

    近日,宝安中学一高三学生,因鸟叫声干扰其学习,建议校长拆除鸟巢一事,引起热议,看到校长回信全文,心生敬佩,特将校长回信和学生来信原文抄录如下,欢迎大家欣赏。 宝安中学校长袁卫...

  • 提升能‬量的三种方法

    1.天补 晒太阳,看月亮,仰望蓝天白云,拥抱大自然,吹自然风,看飞鸟,感受鸟语花香。 2.地补 登山、踏青、赤脚踩大地,环抱大树,游泳、睡觉、散步、运动、禅坐。 3.人补 跟...

  • 杂谈

    你不可能失去什么, 因为你不曾真正拥有; 你也不会得到什么, 因为你本自具足。

  • 心灵鸡汤.学习成长

    凡事别急,上天自有安排, 有些路,慢一点才能看清方向, 有些事,等一等才会有转机, 水到绝处是风景,人到绝境是重生。 别怕路长梦远,总有星河照耀, 别忧事与愿违,暗处自有芬芳。

  • 不要让孩子为父母的恩怨买单

    夫妻之间,从来没有完美的婚姻。 可以有矛盾,可以有争吵,可以有失望,甚至可以体面分开,但唯独不能做的,就是在孩子面前,摧毁他对生命来源的认同。 你可以不喜欢身边的这个人,可以...

  • 关于你和孩子

    孩子真正会学的,从来不是你说了什么,而是你活成了什么样子。 当孩子看到你: 情绪不对,知道去运动、调整。 累了,会休息,而不是硬扛。 生活有节奏,而不是被问题牵着走。 不把所...

  • 关于父母和孩子

    在孩子的剧本里,你只是引路人;在父母的剧本里,你只是陪伴者。 你为了孩子行差踏错而焦虑,整夜睡不着,但他该走的弯路1米都少不了。那些挫折是老天爷留给他开悟的法门。 父母,他们...

  • 关于烦恼

    生活中总有烦恼, 一个接着一个, 我们需要做的不是逃避, 而是把它变成学习成长的机会。

  • 心灵鸡汤.学习成长

    不要去嘲笑一个有信仰的人, 因为他双手合十的祈祷里有你。 我们总是认为, 只有指出别人身上的问题才是爱他, 才能让他更好。 可事实却是, 我们只想让别人按照我们想的样子生活。

  • 关于“见世面”

    你见过的世面,只是世界的一面;我见着的日常是世界的另一面。 有人先看见海浪,有人先认得麦浪,没有谁更高贵,往上走看见的是繁华,往下看读懂的是人间。 人人都是井底之蛙,只不过我...

  • 心灵鸡汤.学习成长

    把身体照顾好,把喜欢的事做好,把重要的人待好,想要的一切都在路上。 春会来,事会顺, 人会好,花会开。

  • 关于自信

    真正的自信 不是相信“我一定行” 而是“不行也没关系” ——宗萨钦哲仁波切

  • 最有含金量的三句话

    2026年,开年就看到最有含金量的三句话 1.最顶级的家族关系,是关起门来彼此撑腰,而不是打开门来让人看笑话。 2.最顶级的夫妻关系,是合起伙来对付世界,而不是关起门来彼此为...

  • 心灵鸡汤.身心成长

    做有用的事 说智慧的话 想美好的事 把时间用在进步上

  • 什么是父母对孩子最好的托举

    父母对孩子最好的托举,体现以下7个关键要点 1.认知托举 父母的认知水平和视野会直接影响孩子的成长边界。通过不断学习、探索,父母可以为孩子打开更广阔的世界,帮助孩子建立多元的...

  • 心灵鸡汤.学习成长

    我们总以为: 如果我们多说一句,孩子就能少走一步弯路;如果我们多规划一点,孩子的人生就能更顺利一些;如果我们把所有的经验都传授给孩子,他们就能避免我们的错误。 到最后明白:有...

个人介绍
高级学校心理指导师
社会心理督导师
小物件高级咨询师
小物件青少年学习动力指导师
健脑操导师