1.保持目光接触 2.专心沟通 3.专注倾听，不要打断孩子 4.复述孩子的意思，确认自己没有理解错 5.不要一味批评孩子，指出错误即可 指出错误...

原因如下： 1.期望孩子去做他做不好的事 2.对孩子偶尔的不良行为上纲上线，并给孩子定性 3.不准孩子表现出孩子本该有的思维、情绪、举动 4.忘...

1.允许不同意见发生 2.只针对此次事件，真实地表达自己的感受 3.不翻旧账 4.不夸大感受 5.不绝对化事情 6.不要把第三方扯进来，尤其是父...

一、生命的8个阶段 1.穿着华丽的外衣 2.关系的整合 3.能量的提升 4.神秘力量和体验 5.与高我的链接 6.与高我的合一 7.觉醒 8.回...

自我觉察:我的感受 自我评价:打分 自我调整:代入资源 种心锚

情绪被否定 情绪被错误理解 错误把情绪当成错误和行为 当下情况不允许有情绪或为应对情境压抑情绪 配得感，资格感 童年创伤 工具性情绪 情绪的七个...

每个人、不论在哪个人生阶段，都需要成长——也就是所谓的终身学习，终身成长。 而成功与否与思维模式息息相关，所以这其中很重要的一点，就是培养自己的...

事业:可持续发展 个人心智成长 身心健康 关系和谐 为社会做出贡献

一、什么是幸福？ ①内心无所驻——不流动的水是死水，快乐或者悲伤不会长久的在内心停留 ②宁静、平和——不快乐也不痛苦，不以物喜，不以己悲，情绪不...