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    2024年再见,2025早睡早起

    2024年学习强国获得积分14409 2024年总步数459.6万步

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    11月运动月报

    这个月开始练一休一,前两个月可能是练的太勤了,导致自己免疫力有点跟不上。 所以这个月降低了健身频率,而且要参加广播体操比赛就保证了每周起码有三次...

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    江南陈墨

    点击此处进入“江南陈墨”主页[https://www.jianshu.com/u/32aea3f301c4] 由于“江南陈墨”号余赞不足,所以用...

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    每日精进第553天(02.26)

    每日精进第553天(02.26) 学习强国:累计积分49078,新增积分43分 走路11000:已完成,16600步 日更:《重新开始尝试轻断食...

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    每日精进第552天(02.25)

    每日精进第552天(02.25) 学习强国:累计积分49035,新增积分44分 走路11000:已完成,13900步 日更:《周记[https:...

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    每日精进第551天(02.24)

    每日精进第551天(02.24) 学习强国:累计积分48991,新增积分43分 走路11000:已完成,15300步 日更: 练字:每日金句 阅...

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    每日精进第550天(02.23)

    每日精进第550天(02.23) 学习强国:累计积分48948,新增积分54分 走路11000:已完成,11800步 日更:《人心中的成见是一座...

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    每日精进第549天(02.22)

    每日精进第549天(02.22) 学习强国:累计积分48894,新增积分44分 走路11000:已完成,9100步 日更:《我的健身日记第207...

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