近日所追剧中，古人一把脉便知对方中了什么毒，还能知道有谁的内力在体内，以及用什么武功救的，真有这么神奇吗？ 且不只是高手才能得知，随便一个习武之人都有此本事，还能知道谁的功力...
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我的健身日记第392天(0810练胸)周一练腿训练复盘分析（8.10） 一、整体基础数据 总耗时：1小时14分钟，力量+热身拉伸+核心完整闭环，总消耗269大卡，训练节奏平缓，无超负荷突击，非常适配你高尿酸、脂肪...
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笨鸭子（二百一十三）明年就在自己家门口闻着茉莉花的清香了，现在也可以，只是没有别人家那么早。 人们的闲心越来越多了，凡是房前屋后有空地的人家，要么种菜种果树，闲着的地方为了不让草长大，就种些不同...
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快手家常菜: 毛豆蒸肉圆逛菜场偶遇新鲜毛豆，荚果饱满青绿，沾着细碎露水，仿佛刚从晨雾里睡醒，满目鲜活。称上半斤，再挑一块肥瘦相宜的梅花肉，归家细细切丁剁馅。 菜刀起落笃笃作响，粗粒肉块慢慢剁成细腻肉...
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飘风不终朝，骤雨不终日220/365《道德经》有言：飘风不终朝，骤雨不终日。再大的风，吹不了一整个早晨；再猛的雨，下不了一整天。 最近总是下雨。有时上午还晴着，下午突然就来了阵雨，谷子刚摊开又得收拢，盖上塑料布...
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《红》八十四：净虚老尼姑，开始给凤姐“下套”安顿下来之后，净虚陪着凤姐聊天。她东拉西扯了几句，忽然叹了口气说：“唉，我有一件为难事，想请太太示下，又怕太太忙。”凤姐是什么人？一听这话就知道有戏，立马问：“什么事？你说。...
