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像往常一样准备冲杯咖啡提提神，在选择喝哪款咖啡的瞬间，转头看到了被我放在柜子角落里落了灰的咖啡。看到写满韩文咖啡，虽然一个字都看不懂，让我想到了这可能是姐姐或者舅妈，仔细挑选...

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早起拉伸400下，扎扎实实在书桌前坐了两天，似乎一刻钟都没舍得浪费，好像时间在我手里魔法般的就变多了。 这种倍加珍惜时间和认真对待自己和宝贵时间和态度，让我立马和十年前的自己...

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为什么我常常会觉得幸福感油然而生，这种幸福感与物质、外在标签、利益等都毫无关联，这是长期观察自己发现的一些直觉体验，并且以为大家都会和我一样，都有类似的体验。 当我看到了网络...

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表达欲上头的这一刻，想要快速记录当下的感受，分享今天最想说的话。 每当遇到疲惫、难过、低落、平静、高兴……无论哪种状态下，只要与音乐相遇，我的整个世界就变了。 没有固定的歌单...

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最近逐渐把状态调整到满血复活、战斗模式。完全听从身体的声音，困了立马洗漱倒头就睡。 昨晚12点左右，眼睛已经开始打架，因为一丢丢执念，熬着迷糊状态把公众号文章读了一遍就发布了...

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昨天晚上终于把我执破了。公众号第三篇是10.3发布的，第四篇初稿10.3晚上已完成，结果一直修改到昨天，更令我意外的是，所有改稿过的版本我竟然统统不要了，全部扔掉了，昨晚花了...

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第四篇公众号到今天还没有发，让ai帮我改了很多版本，已经彻底改乱了，让我没办法发布。因为改的过程里，对自己没有了定力，全盘跟着ai建议走，花了好几天时间，依然发布不了。 对文...

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改文章改到晕头眼花的一天，因为过于沉浸其中，反而修改的时候跳不出来，无法还原场景去改细节，改的太多次了的时候，有种看别人文章的感觉，死活找不到问题所在。 已经改吐了的感觉，修...