指北针的从零开始

做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 生活由无限的不确定性与有限的确定性组成，只有少数人能在不断练习中增加有限的确定性。 ➡做...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 多数人的尴尬是，明知道要先✅重要不紧急的事，却总是不由自主的半途而废。 ➡️专注力经不起...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 与其心中凌乱不如迎难而上，内核强大时状态才不会总是离线。 ➡️用心对待自己，世界会不断给...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 感觉生活被“卡住”，会有让行为变理智的契机。 ➡️没有自我要求，容易被外部世界不断局限。...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 很多事是完全可以简化甚至忽略的，明白这点后很多焦虑便会自然减少与消失。 ➡️来不及时的积...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 清晨，不漫不经心是善待自己的简单方法。 ➡有无认真复盘，是能否刻意练习的前提之一。 未经...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 早起后，花时间制定当天要✅的三件重要不紧急之事，能大概率避免之后无效时间的出现。 ➡调整...

指北针的从零开始

做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 从容，是一个开始笨拙到之后日渐熟练的过程。 ➡耐心的行动，计划与习惯才会给你想要的生活。...

指北针的从零开始

没事有事早点休息，充足睡眠后你自会产生理智的决断。 ➡少做琐事，才能在要事上聚焦。 你不会被眼前的难题困住，却会被不断出现的干扰所影响。 做事却不思考具体价值的人永远有做不完...

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思路不乱，行动时才会有头绪。 ➡️空闲时做好准备，做事时才能张弛有度的执行。 工作再忙，其实你也能✅一个临时增派且有难度的任务。 刻意练习 删繁就简 的能力，可以主动练就理性...

指北针的从零开始

果断行动，能让你了解达成目标还需做什么、完善什么。 ➡️用好每天四段长短不一的时间。 一天中第一段时间：起床后。 这段时间， 可以是能量满满的完成运动、阅读、早餐等，也可以是...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 想到什么就去执行，生活自给你不同的反馈，你也会从中明晰很多真实的结果。 ➡️自我的改变，...

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感恩，终于当上妈妈了，我的人生中又多了一个新的角色，扛上一份新的责任。 距离宝宝出生已经过去一个月了，我这个新手妈妈面对新的角色正不断努力开发新的技能，比如如何抱娃，如何快速...

指北针的从零开始

做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 某些时刻放低要求甚至没有要求是完全可以的，但是过后你要思考如何减少类似情况的再次发生。 ...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 减少一刻不停与无事想做的状态，保持适当的强度能让你规律的上行。 ➡️人生处处是battl...

指北针的从零开始

做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 养成工作前尽力完成重要不紧急的事，这能缓解之后工作上不少的负担。 ➡️规律的刻意练习，让...

指北针的从零开始

做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 时间，会在某个不经意间让你明白该追求些什么与该舍弃些什么，平静对待时间你自会拥有有限的珍...

指北针的从零开始

做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 没有所谓不费劲的人生，所谓的好状态是你用实际行为创造出来的。 ➡️每小时留15分钟给自己...

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做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 如果一件事无法做上十年，那么不开始就是明智的选择。 ➡️只用一个标准，去看、去想、去做。...

指北针的从零开始

做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。 执行力强的人，很多时候只是把想法与做法拆分成若干个不难完成✅的小步骤而已。 ➡️切实的行...