小媛笔记

上班族一枚，身高164，体重还没减之前是120斤，2个半月的时间减去20斤，从120斤到100斤。减肥动机就是看着肚子上的小肚腩，实在受不了这样的自己了。刚开始也只是健身小白...

co安琪ol

一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦，因为想说的很多。只想看经验的话，就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多，具体多少我不...

办公技巧达人

很多人每个月拿着几千块钱的工资，养活自己，交房贷，这样的生活太压抑了，我想每个人都不愿意过这样的生活，唯一的办法就是提升自己。 提升自己的方法就是不断的学习，能够到达两全其美...

何天衢绘画老师

这里是何天衢的系列手绘教程，一天更新一篇。新年快乐！！！！！！ 愿景：希望帮助每一个喜欢手绘的朋友都能够绕过枯燥无味的素描基础训练，掌握对于简单手绘来说最重要的一些套路和方法...

怀左同学

01 我有时候会很急躁，特别着急去看一件事的结果，等的时间久，会烦；最后不满意，也会烦。 比如刚开始锻炼的时候，我就给自己买了一个体重秤，小小的，淡蓝色，上面有一只胖胖的小熊...

心蓝丫头

好几天没画水彩，手有点生。翻开手机看了看，很多年初就计划要画的图，到了年底却依然没有画，对自己的懈怠实在有些自责。新的一年，要更努力才行啊！ 今天临摹的这张图是我特别喜欢的俄...

英语老师Audrey

提到学习英语，最令人头痛的事情可能就是记单词了。这秒背，下秒就忘！但是单词却是英语学习永远绕不过去的一道坎，解决了单词问题基本上就解决了80%的问题。 经常有学生问我，说：“...

谈心社

看脸能看出月薪？月薪3千的脸和月薪3万的脸有区别吗？ 是的，真的有区别。 而且长着“有钱人的脸”的人在找工作时比长着“穷人的脸”的人更容易被聘用” 今年5月，多伦多大学发表了...