歆凌

（真正的幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的状态（心流），并因此得到内心秩序和安宁的时刻。要具备这样的自制力，个人首先得学会做自己的主人，必须能不受外界影响，自己找到快乐...