6：00--6：15 起床，刷牙，换衣服，喝水 6.：15--7：30 瑜伽 7：30--8：30 单词（学习强国视频，文章） 8：30--9：00 护肤，化...
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如何坚持看书、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的，但它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现、成长，然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起？ 在回答这个问...
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工笔国画入门（一）国画配色表
國畫顏料配色表 草绿:70%花青+30%藤黄调配而成,画工笔花卉的叶子最常用的色彩之一 汁绿:80%藤黄+15%花青+5%朱膘调和成的嫩绿色,常用来作为反叶的底色和嫩叶的底色...
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为了成都满街的小吃，心甘情愿，囿于人间第一站｜成都 第二回｜充满人间烟火味的小吃 距成都青羊宫不远的几百米处，东西各有迎仙、送仙二桥。 据说从前每到三月三，以八仙为首的神仙们就会自东边迎仙桥而来，化身为捏面人、卖...
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这8款APP让手机成为你学习和成长的重要武器很多对自己的手机又爱又恨，离不开它又感觉自己的时间都浪费在上面。其实手机就是一个工具。如果是消磨时间自然会陷入刷刷刷的漫无目的状态；但是如果我们带着强烈的目的性，把手机当做我...
