课程主题:积极主动——看见情绪背后的意义 我们其实要看见情绪背后的意义,这有助于我们了解小我,处理情绪。比如易仁永澄,看到了有人在群里询问直播间的优惠码,就非常生气,这些人怎...
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“不怕离别苦,只怕相见难,我们都在身不由己的辜负了彼此,愿今后的路,有人陪你颠沛流离。" 哪有那么多身不由己啊!话说君君才不信现实版的灰姑娘可以有机会和王子共舞,在帝都...
我在工作中一直是特别关注「成效」的人。 成效,不是效率,效率会让人过度关注速度; 成效,也不是效果,效果会让人过度关注结果而忽视了“意义”; 我说的成效,是指,明确每件任务的...