曾经的执拗，自卑，悲观主义，负面情绪积压，害怕与人交流，这些都是我成长路上有过的阶段和错误❌。经历过挫折，落空，然后去感受，去接受，去自省。这样的经历才会慢慢找到自己的方向。...
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心情不好如何缓解，让自己变得快乐
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家长做到这“两点”，就能培养出自律的孩子到底怎么才能培养出自律的孩子呀？建议您点赞收藏这一条，就两点，大部分家长做不到第二点，大家一定要看到最后。 什么叫自律啊？其实就是自己管理自己的能力，自我管理能力越强的人就越...
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没有努力的动力，怎么办？曾看到这样一个提问：没有努力的动力，觉得自己一无是处，做什么都失败，生活没有一点意义，自己没有任何优点，怎么办？ 这其实就是一种遭遇失败和挫折之后“躺平”的想法，我给出的回答...
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