能坚持跑完半马,不仅是对身体的要求,也是对心理的考验!不错,坚持,加油!
四月份半马四月份的半马仍然是在计划之外完成的。 已经好几天不去跑步了,今天休息,瑜伽馆也停课,于是下午决定出去跑步。 这几天吃太多了,今天中午又吃了牛肉饺子,感觉肚里一直不消化,胀胀的...
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四月份的半马仍然是在计划之外完成的。 已经好几天不去跑步了,今天休息,瑜伽馆也停课,于是下午决定出去跑步。 这几天吃太多了,今天中午又吃了牛肉饺子,感觉肚里一直不消化,胀胀的...
累计跑步10000公里的体会 2021年10月19日,自己累计完成一万公里的跑步量。数据来源于咕咚跑步软件,严格意义上会有一定的误差,咕咚软件实际的跑量可能不到一万公里,但加...
《道德经·第八十一章》:“信言不美,美言不信。” 一张利口,可以颠倒黑白,却不能改变真理;巧舌如簧,可以混淆是非,却无法扭曲真相。 巧言令色不足以取信,唯有真诚能够动人。 说...
2012年6月国家质检总局、国家标准化委员会联合发布的《党政机关公文格式》(以下简称“《格式》”)中关于页码的规定主要有: 1.页码位于版心外。 2.页码一般用4号半角宋体阿...
真正的高手,都有对抗“熵增”的底层思维 人民财经网 8月23日 在1998年亚马逊致股东信里,贝佐斯说:“我们要反抗熵(We want to fight entropy)。”...