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这些天，实在是太忙碌，看楼，接地气儿，每天操心的都是具体琐碎的事情，终于明白自己是多么常为一些虚妄的事情烦恼了。曾先生说：“好谈兵事者，其阅历必浅；好攻人短者，其自修必疏。今...

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跟商业主流的成就driven类完全不同风格的快乐driven self management书，强调轻松，快乐，零压力，转化视角或能打开不同的门。1.降低期待，从现实出发反而...

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对于人的学习与观察，有人天生温暖，有人天生精明，有人天生慈悲，有人天生爱玩，跟精明的人做生意，跟温暖的人做朋友，跟慈悲的人谈心，跟爱玩的人热闹。遇见弱小同情帮助，遇见强者随喜...

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为期七天的超个人呼吸终于结束。自我探索和个人成长永无止境，是一条并没有终点的路。此次，让我看见个人的情绪，ego，自我重要感是一个多么虚幻的东西，虽然你活着就不能够没有它，但...

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早上7:45到晚上8点半，冥想开始与结束，呼吸，分享，觉察。期间无数的发生和改变，Annais和Judith身上都有种让人流泪，触动心弦的能量。看见自己和他人很多内心戏。不再...

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云台山的房子，第一天的培训课程，不得不说，自己的定力比之前增长了很多。专注的做好一件事再来下一件。心中有定见和目标就无摇摆。 今天的呼吸课，没想到我自以为很是淡定，还是爆发出...

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来到云台山开始为期三年的超个人呼吸培训，导师为哥伦比亚心理学系的教授。一直想做的事情终于也不纠结一点点开始了，不需要full time commit，但可以把业余时间都花在真...

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@涵予大朋友 谢谢涵予

4.3写的太少了

昨天偷懒了，写作作业完成的少。 旧时的朋友真是好玩，翻出六年前在纽约第一次皈依净土宗的照片，彼时完全不知佛法为何物，纯属在唐人街walk in好玩，被师傅Client Ser...

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昨天偷懒了，写作作业完成的少。 旧时的朋友真是好玩，翻出六年前在纽约第一次皈依净土宗的照片，彼时完全不知佛法为何物，纯属在唐人街walk in好玩，被师傅Client Ser...

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昨天偷懒了，写作作业完成的少。 旧时的朋友真是好玩，翻出六年前在纽约第一次皈依净土宗的照片，彼时完全不知佛法为何物，纯属在唐人街walk in好玩，被师傅Client Ser...

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旧时的朋友真是好玩，翻出我六年前在纽约第一次皈依净土宗的照片，彼时完全不知佛法为何物，纯属在唐人街walk in好玩，被师傅Client Service比较温暖就“入会”了，...

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It's very hard to express ones true feeling. With so much sadness, happiness, love and ...

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很容易纠结，想要的东西比较多，总是会超过自己的能力，对自己要求过高，但因此，也非常努力，不断成长，纠结消化了又是一轮新的成长。除了努力提高增加自己的能力，懂得降低欲望也是一种...

jenjenzhong

今早想去“昂贵的地方吃早餐”，于是问的士司机，把我拉到地王旁边那个100楼的地方，发现也并没有比我的小房子贵啊，对所谓的“房市”又一次失去了现实感。最后吃上海小馄饨，觉得要坚...

jenjenzhong

昨夜失眠。到底怎样才能更健康生活工作更顺利呢。跟高灵魂的人在一起。

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Every film is about love and lack of love.

jenjenzhong

真的是比较喜欢那种感情温柔致密的人事。修行久了，身体变得很敏感。

jenjenzhong

也不知要说啥，但是异常敏感，每当跟自己真正连接时，就觉得舒服愉悦，一旦停下来，就有些头疼，身体是如此敏感以至于真的不知如何开展“其它的生活”啊，清晨起来先倾诉两小时？清理情绪...