小宋老师的幸福课

上周末没有休息，而是参加了一个心理咨询方面的培训。 培训的内容是焦点解决短期治疗（Solution-focused Brief Therapy, SFBT）。这是一种以“寻找...

小七要快乐

一直以来我都觉得外在形象很重要，不光是在这个看脸的时代。毕竟爱美之心人人皆有，如果可以拥有女神的样子，谁愿意当一个丑女。 虽然说长相不能决定一个人的全部，但是好看的样子具有正...

零零鱼

文/小辣椒 这是一个让人很沮丧的话题。 前天特别热，Y先生下班回来看我把头发绑成一个小丸子摆在头顶上，眉头皱了一下，说：“干嘛要这么扎头发?”我说太热了。“土死了，哪有那么热...

芊语芊寻

我是一枚标准的大叔控。 在我有限的30年生命里，所迷恋的男票统统都是清一色的同款，从《上海探戈》里的任天翔到《一帘幽梦》里的费云帆。 大叔控当了很多年，我终于熬到了有资历来谈...

tang小米

对于大多数的学生党来说，暑假带来的福利可是数到手抽筋哟！比如我所知道的，有些朋友结伙成群的相约体验暑假短期工的生活增长阅历还能挣上一笔零花钱；有些朋友则是一放假就归心似箭的拖...

六年Summer

今天来作死地八一八一个后期神器snapseed的使用方法。 纯干货。 多图。 感觉会被图片上传给弄死…… 答应我，看在我写得这么辛苦的份上，以后再发朋友圈的时候，努力装装逼不...

入江之鲸

前段时间，和朋友聊天，他陪一个弟弟在北海道旅行。 我问他玩得是不是很开心。他告诉我，他和弟弟不是一路人，所以旅途并不是很愉快。 他细细跟我讲道，弟弟缠着爸妈要去日本玩，他妈不...

肥欧娜FiFi

从体脂率来看我是一个隐形的胖子，就是那种别人都说“你一点也不胖”，可你深知自己从来不是一个身材好的人。一年四季我都在发愁怎样才能把肚子显小一点。 健身房的卡不知办了第几张，纤...