01 我应该算身边的人里面，比较自律的一个人。 从两年前开始每天6点起床，说戒烟就戒烟，想保持身材就可以非常注重饮食并辛苦锻炼。 那种长期坚持很久的事我也有一些，比如写诗写了...
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我用十年的经验告诉你，多数的自律低效且没有意义 -
对工作热爱并享受的人只有3%，他们是如何做到的01 知乎上有一则故事： 在19世纪英国统治印度的时期，当时的印度德里地区毒蛇众多。英国政府为此发布了悬赏，居民可以杀死毒蛇获得高额奖励。 在开始的时候，这是一个很有效的策略...
