如何表达自己这时候我们可以使用一种真正正确的沟通方式——非暴力沟通。 正确沟通公式是: ➤ 你(对方)做的事情或者表现是什么? (“我”看到的对方的行为和表现) ➤ 你...
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优秀是一种习惯,学习是一种信仰!
很全面
【干货】第一次去健身房小白一脸懵逼?健身房器械使用图解大全在这里!(本篇较长建议先马后看) 昨天看贴吧有个小伙发帖,第一次去健身房,自己也不认识器械,看教练很忙的样子也不好意思的问,就很懵逼的在浴室干做三个小时玩了三个小时手机。正好闷宋晚上...