今天读《道德经》第78章： 天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫能之胜，其无以易之。 弱之胜强，柔之胜刚；天下莫不知，莫能行。 是以圣人云：“受国之垢，...

元旦快乐！ 今天开始新年第一跑！和小姐妹们文星公园7点开跑。盼2026开心健康。 今天朋友英文阅读馆正成开业，送花蓝并前去同贺，望事业有成，开业...

当你累了，停下来。 闭上眼想想，当下你最想做什么：吃麻的辣的？喝点酒？看一场电影？去美容院洗个脸？找朋友哭一场？骑上自行车溜达一圈？把骂人的话写...

我心痛自己，你有点空，人家就说你闲，说你不收拾家。 我心痛自己，怎么可以允许别人这样伤害自己，却无力改变。 我心痛自己，做了很多事情别人看不到。...

字面上来说，keep fit并不是减肥，而是保持合适的身材和体重。所以这个星期我并不是要减肥，而是keep fit。 体重是63.25公斤。目标...

并不是没有什么可以写，而是差点忘了写。 今天的事林林总总，开心的，伤心的，难过的，愤怒的，期待的，失望的，不胜枚举。 今天惠州市举行了马拉松比赛...

上周工作比较忙，经常晚上回到家还要做饭做菜，这样折腾有点疲惫，要是有现成的卤味，蒸热就可以吃，只需要再炒青菜，煮个快汤就好了，那该多好呀。 说干...

姐妹，我想你组织孩子们玩一些游戏，我们小姐妹们聚会，孩子们也聚会，你负责组织游戏怎么样？ 能力被认可，我一口就答应了。 今晚的活动主题和流程被定...