瑞奇叔叔

其实起头是想写写如何处理害怕的感受，后来衍生到如何处理极端情绪，再到后来因为没吃晚饭饿了好一会无心工作，才想到要来写写自己当下的状态。 基本的身体状态是要维护好的，不要让自己...

瑞奇叔叔

这周末天气比上周要好很多，天朗气清，阳光明媚。五点左右天就亮堂了，我也跟着起床，练习强健身体的功法，洗漱修理，打扫清洁，准备今天的生活。我端坐电脑前，也是想梳理梳理这几天的感...

瑞奇叔叔

距离毕业和入职也有一年，我想我该停下来回顾一下过往，特别是最近内心受到痛苦和煎熬，期间也有不少过来人的指点和自己的思考值得记录。 我的痛苦和煎熬绝大部分来自于我现在的工作，不...

瑞奇叔叔

更有效地输入 输出是为了更有效的输入。我曾经是班里的学霸，自认为学习能力也不错，然而随着学习内容深度和广度的加深，我发现以重复为主，以堆砌时间和精力为代价的学习方法已经不能满...