生活中，我们常常不能控制一个烦人的想法或情绪，往往还让问题变得更加复杂。 就像一行禅师说的：“如果我们对自己的愤怒感到愤怒，我们就同时经历了双重愤怒。” 为了更好地阐述这个观...
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当你无法掌控自己的情绪……
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剽悍读书营成长记录——2018读书营，遇见更好的自己非常开心2018年能加入猫叔的剽悍读书营，刚开始进入的时候不过是抱着好奇的心态，觉得猫叔做的剽悍晨读还不错，所以来看看读书营都做些什么，想着和大家一起学习，督促自己多读几本书...
