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别怕孤独 很多时候 独处的时光 反而是你最好的增值期 千万不要虚度
凡事要随缘,不能强求,这是最好的养生之道
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01 最近的状态不太好,消极,悲观,自我否定,常常盯着一处,思绪漫游,脑子空白。 我尝试把注意力聚焦到一个点上,专心致志做一件事情,却发现,曾经轻而易举就能做到的,如今却那么...