1.每天给自己一个“小成就”。比如“今天学会了一个新工具”，“今天主动和两个同事聊天”，完成后会增强自信。 2. 用“成长型思维”看待自己。不要...

从前的快乐很简单，吃一顿好吃的，买一件自认为好看的衣服，甚至只是在繁华的街道逛一逛，看一看琳琅满目的商品，就很开心。 不记得从何时开始，对吃什么...

等待了将近半年，终于在今天有了确切的消息。这半年来，我像被悬在半空，既不敢奢望最好的结果，也不愿直视最坏的可能。 每一次手机响起，我都会下意识地...

贪小便宜吃大亏，这句话应该被无数次验证过了，可现实生活中还是有人非不信邪，前仆后继地以身试法，包括我老妈。 今天吃午饭的时候，我再次奉劝她以后不...

今天和老妈一起在厨房做饭，她电话突然响了，弟弟拿给她，她接起来开始和电话那头的人聊了起来。 听了几句我就知道那边是啥人了，整个电话听完我基本上就...

今天和老妈一起在厨房做饭，她电话突然响了，弟弟拿给她，她接起来开始和电话那头的人聊了起来。 听了几句我就知道那边是啥人了，整个电话听完我基本上就...

老爸老妈还有我弟今天都过来我这边了，就我们一家四口围坐在一起吃饭，没有弟媳妇也没有姐夫，更没有孙女外孙，就我们一家人一起，那种感觉很特别，无法形...

重拾锻炼习惯快三个月了，初衷是为了减肥，但体重秤上的数字最多也就降了5斤，哪天多吃几口就会马上回弹，不过运动带来的身心愉悦感却是实打实的。 昨天...

平时去菜场买菜，因为我不太会挑，也没那个精力摸排价格对比样貌，在我看来既然都摆在一个菜场里，应该都大差不差，我自己看过了感觉也确实大差不差，所以...