善待自己也是善待他人 看到一段话： “生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。” 每个人都有一双自由的翅膀，只是有的人将它折断，打...
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善待自己也是善待他人
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忙一天，睡眠质量会更好今天早上6点多钟就起床了，然后就去帮家人做一些事儿。 然后今天的步数突破了一万多，算是最近运动比较多的时候，虽然帮忙做一些事情有点累，但是感觉很充实。 同时自己在这个过程当中...
