今天又是跟老公吵架的一天,然后又是跟父母有负面情绪的一天。 感觉这样的生活状态和环境,很是压抑和窒息。自己又是一个容易走心和容易哭的人。感觉因为觉得应该重要的人,指责自己,就...
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今天又是跟老公吵架的一天,然后又是跟父母有负面情绪的一天。 感觉这样的生活状态和环境,很是压抑和窒息。自己又是一个容易走心和容易哭的人。感觉因为觉得应该重要的人,指责自己,就...
人人都知道顺势而为,可是怎么抓住这个机会呢?《理解未来的7个原则》这本书是【美】丹尔尼.伯勒斯与【美】约翰.戴维.曼共同所著,两位作者都是畅销书作者,同时,两位作者所领导的机...
今天自己总结整理、学习摘要了一些内容。一方面,好让自己逐步建立一些思维体系;另一方面,也是鼓励和激励自己。 总体来说,很多时候遇到事情,需从两个角度入手,才能事倍功效:分别是...
1.难听话必须当面说、尽早说、直接说。涉及人的问题,都不可拖延,不要心存侥幸,认为可以拖延就可以躲避冲突或对方自动心领神会。越晚下手,问题会恶化得越严重。 2.掌握确切的、多...
人与人之间最大的区别在于自我认知的不同,认知与聪明无关,是一种对自我的分析和判断。 一个人的自我认知包含两部分,喜欢什么和擅长什么。做自己喜欢的事,你会因此获得人生的快乐;做...
7点吃完晚饭,继续跑到健身房,继续坚持健身运动。 竭力运动 竭力呼吸 竭力感受痛并快乐着的……
转眼到了8月,还有20天就是9月了,我所期待的9月。 最近感觉自己有些静不下来。这几天,翻看了之前running man的一些综艺,放空调节自己。跑去图书馆,借了几本想看的书...
今日摘要: 生活如同一杯水,坏情绪则像掉进杯中的灰尘。你无法避免坏情绪的掉落,但如果不断地去搅和,它就会充满我们的生活;如果选择让心静下来,那么坏情绪自然会慢慢沉淀。保持好心...
我是谁?我从哪里来?人生有什么意义?…… 这是人类一直在思考的哲学问题。不同的人站在不同的角度给出了不同的答案。 有人悲观,有人乐观。有人认为每个人都会经历生老病死,所以活着...