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  • 8月29—30夜

    之所以这个题目,因为这个思考,延续了整个夜晚。 此刻窗外雨声嘀嗒 2021年的夏天,没有夏天的炎热,多了很多雨声,也多了很多关于人生,关于宇宙,关于自我与本我,关于生活的一些...

  • 人民日报5-7摘抄

    •夜色渐浓会展中心外的海面上,装饰着霓虹灯的一艘艘帆船犹如星光点点;不远处的上空,无人机拼出的消博会中英文字幕格外炫目。 东方风来,千帆竞发。海南,这个千百年来的开放之地,如...

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    对持续运动的新认识

    向已经持续了三千多天晨练的啊木老师请教是怎么做到可以持续这么久的晨练,获得几个新认知: 为什么要开始运动: 想象一下, 有一天你躺在某某医院的病床上,鼻子插着呼吸机,右手再吊...

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    做一个有钝感的人

    最近大事多,负面信息也多,网络流言铺天盖地,有的使人愤怒,忍不住留下卧槽的脚印;有的让人忧虑,故意制造迷雾重重、危机四伏的不安。 大数据是帮凶,发现你的足迹,推送你的兴趣,放...

  • 最近这几天突然多了很多怕,可能是考试就在眼前,而复习在我一次又一次拖延症下搁置,给自己定了目标下了规矩,而复习并不如人意。确切说一种隐隐的焦虑从一两周前已经有,只是深埋心底,...

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    随笔

    春日花开三两枝,浓淡总相宜。 这个时节的空气,没有了冬日里料峭的寒意,不沾染半点夏日的闷热。春风拂面,温柔惬意。没有三杯两盏淡酒怎敌他晚来风急的凄凉,也不比李白斗酒诗百篇的洒...

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    瑜伽练习之根基稳定

    瑜伽课堂上,总是听到老师的口令:“建立起你的根基”。 脚部的根基稳定就是要让足部的骨头都被激活,我们经常听到的根基稳定就是这个意思,让足底“四个角,”也有人说“三个角”(大脚...

  • 写在开班之始

    一、宜保持空腹状态练习瑜伽。饭后3-4小时,饮用流体食物后半小时左右练习为佳。 二、做各种瑜伽练习时一定要在极限的边缘温和的舒展身体,千万不要用力推拉牵扯。做超出自己极限边缘...

  • 你这个是什么软件管理时间用?

    再见2020,你好2021

    1.回顾2020年 你的时间花在哪了?都做了哪些事情,结果怎么样,完成了哪件让自己自豪,值得分享的事情?你的钱都花在哪了? (1)工作 2020年,是不平凡的一年。受疫情影响...

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    担当

    为什么今天会写这个,正好和朋友讨论到责任,我觉得不管男生女生,担当真的很重要。 担当,我理解的意思是,你对一件事的态度和责任,以及对自己说出去的话有没有经过深思熟虑:自己能不...

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    稀缺:我们如何陷入贫穷与忙碌?

    抛接球,一种古老而经典的民间杂耍,可以同时保持一个或多个,甚至几十个球在空中飞舞,远看如绽放的花朵,惊艳异常。 入门级的抛接球,只有两三个,看似简单易学,但乍一接触,往往手忙...

  • 女孩,你爱他什么?

    看了肉偿租金的新闻,虽然我理解不了当事女生的想法,但是一个男性朋友跟我说,这类女孩也比较聪明,知道用自有的资源,来交换;他说你一看就没穷过,你被保护的很好,也没经历过那种现实...

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    这是新历2021年的第一篇文章,谈谈过去,聊聊未来。 我一直坚信,没有一个女人会被现实彻底收买。 当今时代的节奏,爱情的滤镜逐渐弱化,婚姻的本质日渐清晰,金钱的需求越发透彻…...

  • 是什么呢?

    雨水让这个夏天多了一分清爽可人。今天的大雨让本就闲适的周末显得更加清新。 早晨睡眼朦胧接到朋友电话,便畅聊了一番,话题围绕如何处世、与自己相处以及人生期许的问题。无非还是我们...

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    多事之秋

    最近一段时间,甚是烦躁疲倦,沮丧无力,年前时各种检查组,不胜其烦,年后疫情突然大爆发,信阳成为河南感染人数最多的地级市,顿感泰山压顶。 驻地封城了,单位封闭了,有风险的人员隔...