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我的人生第一个百公里越野完成一次高规格的100公里越野一直是我暗藏多年的心愿。 我们这里有一个大哥跑了几次100公里，都没有能够完赛，这让我一直不敢下定决心。可当看到朋...
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奔赴山就在那里 风拂过耳边 带来断断续续地呼唤 放下无聊 放下琐碎 放下所有该放下的 来吧，空气里满是自由的味道 天上的星星已在那一片 山野里生根 ...
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《喧哗与骚动》读后感初次知道《喧哗与骚动》这本书，是在一个关于阅读的公众号上，说是作家余华最喜欢的一本书。我个人很喜欢余华的书，特别是他的《活着》《许三官卖血记》等...
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今天干了一个大活第一次参加黄山徽州古城环新安江百公里越野赛65公里组——江山挥毫安全完赛，比预想的成绩快了两个小时。
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东风第一枝.问菊玉露凝珠，寒霜沁白，西风漫卷黄叶。 寒蛩蛰伏休声，倦鸟懒飞噤舌。 秋丛绕户，杨柳岸、垂丝慵拂。 举目望、尽是萧条，尤觉地长天阔。 篱陌间、黄花多...
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五绝.芍药
莫怨可离迟，深春洒泪时。 清华羞国色，花动屡舒眉。 （可离：芍药的别名）
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练习芍药小诗一首群公告 意象“芍绮”： “芍”，是芍药。在古诗词里，芍药不只是花，是《诗经》里“赠之以勺药”的信物，是离别时的“将离”，也是宋词里反复出现的、与...
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苏幕遮.桂咏碧空苍，衰草盛。秋色横流，枝上轻黄影。 十里飘香疑月赠。无问情疏，只在幽人径。 隐霜枝，居僻境。不作浓妆，点点盈闲庭。 自得芳华羞物竞。清远入怀...
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得了第几名得了几名？这是我跑完一个马拉松后最常被人问到的一句话。每每听到这句话时，我都是无言以对或者是一笑了之。 上周末，我在家乡兴化参加了一场马拉松赛事...