最近，接二连三出现很多让我不开心的事情，积攒的焦虑一拥而出，再加上年末工作忙，所以情绪非常不好。 其实已经进步了很多，在调整自己的情绪方面。出现问题，也能第一时间理性下来，寻...
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坚持本身就是一种快乐
自从上上周末误打误撞开始运动，截至目前已经连续运动了十天。 之所以说“误打误撞”，是因为上上周末晚上觉得自己吃太多了，正在减肥的我就想去附近的体育公园跑几圈儿，消除内心悔意。...
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这是目前我最喜欢的一个地方
上周，我发现了一个特别棒的地方。 图书馆。 无意间在邻居群看到有人问图书馆自习室的情况，突然想到，既然周末在家看书效率那么低，何不去图书馆呢？ 我选择了去重庆市图书馆。 周六...
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记一个忘掉了很多小细节的梦
梦到和一群人站在悬崖边， 我需要沿着崖壁下去，去一个必须要去的很重要的地方， 崖壁上有一些突出的石头、植物的根部之类的东西，我通常都是踩着它们，一点一点往下移动，可是这次情况...
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进步是最令人欢喜的事情
总是被领导说，写的文字是“飘起来的”，“不接地气”，“美是美，但感觉没什么信息量”。 讲真，作为一个文字工作者，我知道这个问题是很严重的，尤其对于商业文案而言，它几乎是致命的...
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假期，不需要“珍惜”无论怎样过一个假期，都是好的。 这个假期，我没有去外地玩，也没有回老家。前三天一个人睡到自然醒，起来翻翻书，看看老剧，一天的时间很快就过去了。 四五六号虽然和朋友出去玩了，但...
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上周见到了好多好多小朋友最近给一所小学拍一支片子，上周五去学校拍摄。 那天恰好是教师节，一大去校门口，小孩子们几乎人人手里拿着一枝花。 每人一支花，那一个老师就能收到一大捧花呀，这种幸福好让人羡慕。...
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所以，这就是“闲愁”？
情绪对于任何人来说，都是不可避免的。但有些情绪常常会令人感到困扰。 尤其是一些无所谓好坏的情绪。它不像开心生气这样属性分明，但仍然在你心里萦绕不去，令你无法摆脱，甚至受它控制...
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公交是最好的城市观光车最喜欢漫无目的的出行。 无所事事的一天，坐着公交车，在任意一站下车，然后再换乘任意一辆车，被公交车带到一个未知的地方…… 前几年爱上这个游戏之后，总会专门找个时间用来坐公交。...
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