01 跑步带给我的改变 从7月份开始运动,8月31开始在朋友圈打卡以来,中途除了每月经期休息两天外,其余时间每天都会运动。 开始跑步以来,我身上发生了很大的变化: 1. 体重...

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01 跑步带给我的改变 从7月份开始运动,8月31开始在朋友圈打卡以来,中途除了每月经期休息两天外,其余时间每天都会运动。 开始跑步以来,我身上发生了很大的变化: 1. 体重...
1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...
我80%以上的知识和技能都是自学。无论是摄影、写作,还是曾经赖以生存的技能——写程序。大学专业是计算机,后来还学习了经济学专业。在一段时间里学习了社会心理学、认知心理学、中国...
不求深刻牛逼,但愿引你入门。 推荐的是哲学入门书单。哲学方面我了解很少,但参考了很多牛人的推荐,整理而成这份书单,仅做参考,与君共勉。 1. 《哲学的故事》 威尔·杜兰特 《...
1, 会读书和不会读书,差别是很大的。 废话不多说,先上图。请对号入座。 2,“会读书”的秘密 想要知道怎样从“不会读书”成为“会读书”的秘密吗? 其实没什么秘密,就是我们上...
《高效人士用超级笔记术》是在机场书店买的一本书。犹记得那天风和日丽,前序航班也在半夜就抵达了,以为终于可以顺顺利利坐一次海航准点航班,结果飞机坏了。。。于是我在候机厅里啃着飞...