阿兰若_6928

道教性命双修特别注重小宇宙（内宇宙）的精气神，另外也要懂得采集外宇宙能量的方法，否则单靠体内精气神的训练，完全不借用外界力量就比较慢，炼了几十年未必有多大收效。如果能...