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    我在喜马拉雅终于有收益啦

    平时喜欢看书的我,在疫情期间接触了喜马拉雅这个听书平台。平时洗衣服、打扫卫生、做饭的时候都可以一边听书一边干活,瞬间觉得这个平台真的好方便啊。听了一段时间后,我也产生了...

  • 趁孤独,好好提升自己

    我是个不喜欢孤独的人,于是会花很多时间和精力摆脱所谓的孤独。在这个过程中,我不但没有离开孤独,甚至还没有成长。 现在,我明白。孤独本是生活常态,你我怎能例外。 趁着孤独的时光...

  • 为何癫狂

    考试之前天天焦虑不安,睡不着。觉得自己蠢透了,要不到欠账,还要去补考。干啥啥不行,胡思乱想第一名。 心里发慌,值班也带着笔记本,一个一个的视频点开学习,画思维导图强迫记忆,不...

  • 关灯吃饭的老人

    这个老人是别的大夫负责的。 我值班这天才关注到他,护士找到我说3床的病人肚子疼,你快去看看。 我给陪人打电话让给老人送点白粥过来,陪人送粥过来在病房嚷嚷老人,老人低着头,眼神...

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    凭本事任性

    早上五点五十醒,不想起床,索性在床上高质量完成揉腹任务,一边揉腹一边听书《食养脾胃不生病》,揉完腹,开始拉筋拍打,一个小时全部床上完成。既完成了任务,也满足了我小小的赖床。起...

  • 用好清单打卡,朝气蓬勃过好每一天

    21天清单打卡: 每天坚持三件事: 1.早起(读诗、写字、拍打拉筋选一个,或者3个都完成) 2.每天坚持写读书笔记,或读书心得。(不少于一句话。) 3.每天晚上揉肚子(最少5...

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    学画画,不能太着急

    之前听过一堂课,说画画要带着脑子去画,你才会成长很快。 有人说,零基础的就是要打好基础,慢慢的来;有人说零基础的就是要不断临摹,临摹多了也就会了;还有的说,画画就得有自己的风...

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    打卡管理自己

    由于记性不好,自己给自己打卡提示自己,出门时想到电炉了,到楼下时真不记得关没关水,回放片段都是空页,只得又上楼看看,一看是关的,但细节想不起来,以后得加上出门看电炉和水...