一、过去的事情不纠结，不论对错，放过自己。 二、不追求完美或圆满，凡事稍留欠缺才能持衡。 三、不要试图去改变任何人，管好自己，莫渡他人。 四、别...

1、青春期性教育可以有效的减少青春期意外怀孕的情况发生。部分孩子在青少年的时期，由于身体本身的发育，导致荷尔蒙等激素的水平迅速上升，因此出现...

1. “亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你!”【安全感】 2.“你是独一无二的，走你的路，做你自己!”【价值感】 3.“也许...

作业六步法： 第一步，作业前准备。 共分三部分准备：一是书桌上与作业无关的东西清理干净；二是把要写的作业和用到的书本全部准备好，按书写的先后顺序...

1.每一种经历都是一种成长，在听不清，听着费劲儿的情况下也听到底了，没有走。刘老师让每个人对这一块儿有一个觉察。刘老师面对这样的情况，没有表现出...

弱者易怒如虎，强者平静如水。 用微笑面对生活 一念执着众生皆苦； 一念放下万般自在。 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康十条标准，被...

当领导质问你的时候，你心里不舒服的，你是怎么看待你这个不舒服的? 我应该把领导的话过滤一下，进行理性的思考。事情是他描述的这样吗？那不是...