第一、茶叶中都含有咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠。 第二、伤肾伤胃 浓茶里含有的氟含量很高，经常喝会对肾脏带来伤害。因为氟主要在肾脏里面排泄，摄入太多会超出...
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护肤与抗衰老：如何保持皮肤健康在当今社会，护肤和抗衰老已成为人们关注的焦点。许多人为了拥有更好的皮肤，经常购买各种护肤品和面膜。然而，这些外部的护理只是表面功夫，真正的皮肤健康来源于内在的健康状态。 皮肤...
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柳公权: 七朝元老的圆满人生指南
正文 柳公权（778年－865年），字诚悬。京兆华原（今陕西省铜川市耀州区）人。唐朝中期官员、书法家、诗人，兵部尚书柳公绰之弟。 纵观柳公权的一生，在仕途上算不上成功，但却是...
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047‖《做正确的事情》
当我跟朋友说，我这个人没什么斗志的时候。 她说，没看出来你没斗志，你每天都在发日更。 我当时想，这就是做正确的事情吧。 一直记得扎堆在群里时，小伙伴说过，如果不知道要做什么，...
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自律多一点，快乐也就多一点
有时候你放任自己想干嘛就干嘛，想刷短视频就刷短视频，想睡懒觉就睡懒觉，想熬夜就熬夜。表面看起来很舒服，实际呢真的一点也不好。 一直放任自己刷手机多的自然眼睛也特别的不舒服，也...
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从个人角度谈:读书时和工作后有啥区别？读书时，宿舍用电有一定的额度，空调是额外算电费的，如果不是在冬天或是夏天需要开空调，几乎不用交电费。 工作了，每月月初就要给自己一个提醒，要交水电费了。 读书时，宿舍是4个人...
