你永远赚不到认知以外的钱，也永远活不出认知以外的命。认知不是你知道多少，而是你如何看待你知道的一切。 什么是认知，很多人把认知等同于知识——我读了多少书、懂了多少道理。这是巨...
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认知
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顺应自然便是养生
每个人都靠着习惯过日子，可有的习惯滋养身体，有的习惯悄悄耗损健康。判断好坏其实很简单：顺应自然便是养生，逆着天道就是伤身。别和自然规律较劲，好好培养生活习惯，健康主动权就一直...
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立秋
天凉好个秋。这一阵秋风送来的不只是天地间的改换，更让人的心慢慢沉静下来。树叶枝繁叶茂的时候，很难分辨哪一片更为坚韧；等到秋风掠过、片片飘零，才看得清谁最先衰败零落。人情往来也...
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一天，一年
一天，转瞬即逝，不必计较。清晨醒来，便是新的开始，白天为生活奔波，夜晚归家人心安。 一天里的时光太短，短到来不及细细感受，就已走到黄昏。 别为了一句闲言碎语耿耿于怀，别为了一...
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认知是什么
认知是什么？ 认知就是：选择比努力更重要，方向错了，跑得再快也没用。南辕北辙。 认知就是：遇到问题，解决它，别抱怨；你解决多大的问题，就能赚到多大的钱，抱怨无用，浪费时间。 ...
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情绪稳定
情绪稳定从来不是天生的，它是内心有底气的外露。一个人能在风雨来临时依然从容，是因为他见过更大的世界、经历过更深的起伏，知道什么值得在意，什么可以放下。你看到了这一层，说明你也...
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没有父亲的父亲节三尺黄土压着您身，万干思念伴我一生。没有您的日子，我想您，可我谁都不能说。因为我知道，言一出，泪必流。 没有您，我的世界再也没有团圆了。总是在想起您的时候红了眼眶！ 是思念，...
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为什么要学习
人们常说“活到老，学到老”，但对于“为什么学习”这个问题，每个人的答案不尽相同。有人为了谋生，有人为了文凭，有人为了兴趣。然而，真正拉开人与人之间差距的，并非知识的多少，而是...
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释怀是最好的养生
寿命的长短，从来不是靠昂贵的补品堆砌而来，而是藏在日复一日的日常小习惯中。运动、睡眠固然关键，可最核心的那一点，却被很多人轻易忽略。 一、运动，动则不衰护身心运动从来不是为了...
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祖训
1，父在，不留须； 2、母在，不庆生； 3、师徒，不对坐； 4、叔侄，不对饮； 5、男不娶五； 6、女不嫁六； 7、饭前，不训子； 8、睡前，不骂妻； 9、老不泄残精； 10...
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心态不好，所有养生都白搭
黄帝内经中早就告诉我们：“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”如果你脾气不好，再怎么保温杯中泡枸杞，依旧会着急上火。如果你心情郁结，即使再早睡早起，也依然会精神恍惚。如...
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健康的重要性健康在，一切才有意义今天看到人民日报的名言金句非常有感触，这几天不管是网络视频报道千万粉丝教育规划指导老师的意外离世，还有发生在自己身边的意外，想想心里很触目惊心，日常生活一...
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修心
宽容是修养，轻信则是对自己的疏忽。 别听到什么都信，不听故事，不被拿捏。 不必事事入心，别人给的，终究是带着利息。 多挣点底气，少交点没必要的人情。 佛系不等于躺平，佛系是尽...
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悟
人生在世，和“自己”相处最多，打交道最多，但是往往悟不透“自己”。 走上坡路时，往往把自己估计过高，认为一切都能唾手可得，甚至把运气和机遇，也看作自己身价的一部分而喜不自胜。...