慧子永远没有太晚的开始

很多人遇见瑜伽、开始瑜伽，是为了减肥或者修复身体的病痛。 作为有着古老智慧和悠久传承的瑜伽，虽然其本源并不是为了美化我们的身体，不是为减肥而设计。但是，正确习练瑜伽后，瑜伽的...