一、身体形象管理 1、定期个性化身体体检,接种进口宫颈癌疫苗 2、每月不少于三次游泳,每周健身两次,务必风雨无阻 3、每日坚持步行半小时左右,坚持每月参加骑行 4、定期剪头发...
一、身体形象管理 1、定期个性化身体体检,接种进口宫颈癌疫苗 2、每月不少于三次游泳,每周健身两次,务必风雨无阻 3、每日坚持步行半小时左右,坚持每月参加骑行 4、定期剪头发...
今天学习的是催眠的导入方法。 首先强调了催眠术不是万灵药,其效果取决于信任关系的建立及来访者的个体差异。咨询师越是急着要表现自己的功力,就越有可能砸了自己的牌子。所以,...
今天学习的是岳晓东简易解梦技术的基本原理。 咨询师要经过一个“问诊”过程,一来是深入了解当事人的梦境表现:二来是在此过程中不断验证自己的假设。解梦最大的困境是咨询师给...
今天学习的是岳晓东简易解梦技术的基本原理。 咨询师要经过一个“问诊”过程,一来是深入了解当事人的梦境表现:二来是在此过程中不断验证自己的假设。解梦最大的困境是咨询师给...
今天学习第十一章第二节精神分析理论的解梦观 弗洛伊德认为:人的精神活动的能量来源于本能,人类最其本的本能有两类,即生的本能和死亡本能或攻击本能。指出的力比多中,有两种...
今天学习了第十一章第一节心理咨询解梦解析的概念。 梦是一种奇异的现象,而做梦的经验也是人类所共有的。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。 梦的科学研究。...
今天学习心理咨询投射分析技术的运用。 心理咨询投射分析技术的局限:1.无法建立信度、效度 2、无法测定特定的人格特质与意识活动 3、无法测定稳定的人格特质与意识活动 4...
今天当习了第十章的重要他人的概念。 心理学中,重要他人泛指在个体社会化以及心理人格形成的过程中具有重要影响的具体人物。 重要他人投射测验的概念及意义。 ...
今天阅读第十章心理咨询的投射分析技术。 在心理学中,投射泛指个人把自己的态度、愿意、情绪等影射于环境中的事物或他人的现象。投射是一种不自觉的过程,也是一种普遍的生活现...
今天学习第九章第三节心理咨询中的阻抗概念。 阻抗本质上是指来访者对咨询过程中自我暴露与变化的抵触,这和防御模式直接有关。作者指出精神分析理论的阻抗观。 在实际工作...
今天学习了第九章第二节 心理咨询中的反移情。 反移情,泛指咨询师对来访者所产生的一种潜意识的爱憎情绪体验。本质上也是一种心理定势表现。有广义和狭义之分。 反移情的来...
今天学习了第九章 第一节 心理咨询的移情处理技术。 移情概念。与同感共情的区别。移情出现的原因。(精神分析)移情分类。 移情是咨询中的必要过渡,咨询师应鼓励来访者宣泄...
多️雨天终于放晴,让人感觉很快乐! 今天阅读的是拓展阅读案例和心理咨询督导面面观要点。 案例8一7中,作者针对咨询师特殊案例的分析,指出其存在的不足及要点,正是我...
今天阅读的是心理咨询觉察自省的培养途径。 有效的咨询是建立在助人者和受助者之间关系的质量基础之上的。简单说来,咨询师的觉察力培养分外审和内省两部分。 外审,就是通...
今天学习了心理咨询觉察自省的必要性章节。 咨询师需要经常延展和挑战自己作为助人者建立咨询关系的能力,只有认识到这些觉察自省的因素,所以的咨询才能吸收“探寻自我”这一重要...
今天是读书的第19天。今天学习的内容是:第八章 心理咨询的觉察自省技术 第一节心理咨询觉察的概念介绍 苏格拉底说过:没有反思的生活是不值得过的生活。 心理咨询师的成长,就是...
今天学习的内容是心里咨询场合下有效沟通表达的言语技巧。 在本章节中,作者指出了心理咨询场合下沟通表达的言语技巧主要包括:贯注、聆听、沉默、宣泄等。 案例7一2详情说...
近期,某相亲类节目中,女主畅聊人生观引起各界人士议论,甚至是带火了单身狗们的价值观![强][强][强] 其实自己挺喜欢女主的价值观,没有谁就要围着谁转!把父母排在伴侣之后,不...