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青山未满
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    1年半，700公里，跑步带给我的改变

    一转眼，跑步已经持续了1年半。跑二休一，每次5公里，已经成为生活的习惯。在清晨和夜晚，一个人，默默地跑过操场、跑过公园、跑过城市……流着一样的汗水，想着不一样的事情，起...

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    @别1 一起加油

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @匠叔 3Q3Q

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @丛燕宁 加油

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @蔚蓝天空s 加油！

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @刺猬拥雅 开始都一样:smile:

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @人参果子 只要跑起来都是好的，哈哈，当然我更喜欢户外跑，不同的路线，不同的风景。

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @六月燕 同喜哦，我跑了3个月后瘦了15斤

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @蔚蓝以北 一起加油跑下去

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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    @燕子_79be 继续跑吧，不管是迎着朝阳还是背着月光，大汗淋漓的感觉，痛快！

    跑步改变了我什么？

    到3月底就跑步整60天了，已经养成了良好的早起和晨跑的习惯，非常喜欢跑步，享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁，到现在的6—7公里轻松拿下，当然，属于...

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