仨月瘦了18斤的我,想说… 首先, 晚餐很重要: 必须吃,早点吃,7点之前吃完,之后除了喝水,不吃任何东西。 吃什么更重要: 晚餐要吃的东西,用一只盘子,装好,...

IP属地:浙江
仨月瘦了18斤的我,想说… 首先, 晚餐很重要: 必须吃,早点吃,7点之前吃完,之后除了喝水,不吃任何东西。 吃什么更重要: 晚餐要吃的东西,用一只盘子,装好,...
文/麦大人 最近,逛知乎看到一条很火的帖子:“你有什么相见恨晚的道理,想推荐给年轻人?” 说实在的,进入社会已经十年有余,到目前也没什么成就,眼看那些一同毕业的弟兄们个个混得...