简单生活100

到5月结束，则另开一篇。

我的断舍离(1)

我的断舍离，先从扔东西开始，每天至少一样，准备先扔一年，看看什么效果。 从2026年4月开始记录。 4月24日，星期五 #扔生活垃圾 4月25日，星期六 #扔生活垃圾 4月2...

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5.7扔掉过时的宣传资料，丢生活垃圾。

我的断舍离(1)

我的断舍离，先从扔东西开始，每天至少一样，准备先扔一年，看看什么效果。 从2026年4月开始记录。 4月24日，星期五 #扔生活垃圾 4月25日，星期六 #扔生活垃圾 4月2...

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4.29扔生活垃圾，龙山清理旧宅物品
4.30扔生活垃圾
5.1扔生活垃圾
5.2扔生活垃圾
5.3生活垃圾清理
5.4生活垃圾清理
5.5龙山再清理已临近尾声，不用义衣物送人
5.6办公室清理，垃圾丢弃，废书丢弃

我的断舍离(1)

我的断舍离，先从扔东西开始，每天至少一样，准备先扔一年，看看什么效果。 从2026年4月开始记录。 4月24日，星期五 #扔生活垃圾 4月25日，星期六 #扔生活垃圾 4月2...

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如图

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GI = Glycemic Index 升糖指数(glycemic: a.血糖的) GL 升糖负荷= Glycemic Load 低 GI= Low Glycemic Ind...

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我的断舍离，先从扔东西开始，每天至少一样，准备先扔一年，看看什么效果。 从2026年4月开始记录。 4月24日，星期五 #扔生活垃圾 4月25日，星期六 #扔生活垃圾 4月2...

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印度一个客户发给我xx electric stove的询问，介绍里面说fierce fire and electric flame, a new favorite in ki...

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问：目前全球范围来看，那些地区或者国家还有类似中国80、90年代刚刚改革开放那种商机？ 豆包答： 从全球现状看，越南、乌兹别克斯坦、印尼、孟加拉国、埃塞俄比亚、肯尼亚、沙特（...

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突然接到银行通知： “你空了弄一下这个受益所有人信息备案，现在监管要求必须弄哈，不然后期账户要被锁，几分钟搞定”。 不知道为什么，但还是乖乖照办。

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如果方向错了，努力只会放大消耗，甚至造成伤害。 南辕北辙的故事，是最好的说明。 在投资投机市场，亦不例外。而投机市场的反人性无处不在，加大了它的难度。 方向也分，有短时间的方...

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延迟发了，是昨天3.22的记录

最大摄氧量恢复到55

曾经的最大值60，正常稳定在56-58这个状态，前面一段时间跑量很小的情况下掉到最低48，今天跑完恢复到55了。继续加油。 这是今天5km跑步打卡： 这是昨天(3.21)青龙...

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3月20日，宇树科技股份有限公司科创板IPO申请获上交所受理。成为又一家科创板IPO“预先审阅”落地项目。领跑全球通用机器人赛道的具身机器人第一股，你参与么？

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“没有实际”应该是“没有时间”

稍微闲适的星期天

上帝也休息的日子。 没早起，而是看了无锡马拉松直播，有惊喜：毛金虎207创中国首马最佳，李美珍225再次pB。 没什么大事急事，居然还有实际嗑瓜子。 上午还是到办公室，不急不...

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简单生活100

上帝也休息的日子。 没早起，而是看了无锡马拉松直播，有惊喜：毛金虎207创中国首马最佳，李美珍225再次pB。 没什么大事急事，居然还有实际嗑瓜子。 上午还是到办公室，不急不...

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业务操作中的极简主义实践。 预计下周三之前应该OK