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  • 第二次十日内观感悟-长汀南禅寺

    第二次参加内观课程,心还是像野马一样管不住。不是在回顾过去,就是在焦虑未来,就不肯待在此时此刻,好好地做当下的事。虽然身体已经可以一个多小时安住不动,但是内在的戏没有停过。在...

  • 十天都坚持下来了,厉害了

    参加南禅寺十日内观课程的一些感悟

    这次去南禅寺参加十日的内观禅修课程,获益挺多的。虽然暂时来说体验和理论上的收获,会大于体悟和内心成长,但目前能到的状态就是当前最好的状态。以下记录一下我对课程的理解(想对有缘...

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    参加南禅寺十日内观课程的一些感悟

    这次去南禅寺参加十日的内观禅修课程,获益挺多的。虽然暂时来说体验和理论上的收获,会大于体悟和内心成长,但目前能到的状态就是当前最好的状态。以下记录一下我对课程的理解(想对有缘...

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    L4 听不到

    接下来,是我和爱恨纠结的一位静姑娘。她表示是带着信任,敞开和期待的态度来的,因为清楚老师的功力。这时候老师打趣到,有信任就没有期待,如果我帮不到你,你的朋友可就要挨骂了。静姑...