1.我怎么应对灾难化想象呢？亲密关系里经常因为对方暂时离开我去做一点他自己的事的时候，我就很焦虑，我像一个空心人。其实也没有多爱，只是他填补了我...

莫名其妙的衣服 腿环可以choker 明天自由自在啦，想去下水游泳！ 修眉毛，游泳馆下水，锻炼身体！想拥有可以砍倒树的臂力和发达的背部肌肉！蛙泳...

研究卷头发要几号杠子。头顶的比周围的小两号。进杠位置，是否扭转，倾斜方向很重要。冷烫也有好处，适合我这个新手。好怀念那个热烫理发师。 确实可以买...

真的没什么可以记录的今天。 躺着做了很多思考，可是没有及时写在这里，现在回想觉得琐碎。还是写一写吧。 project分步骤，ffdd，四象限，p...

obsidian到底想要什么推进了一点 1.projects 日常记录fact feelings act。act添加到四象限任务池，任务池也有其...

和微信读书的AI聊天非常好，他建议我说话记录的格式，和obsidian结合起来变成模板很好。 今天又渡劫了。 尊重自己的感觉，不要一直忍受了。压...

把obsidian那个写日记置入AI的模板放到手机上用。 准备好应对月经，止痛药，铺上隔脏垫 考绝对有用的证书，认真准备 还预约了明天的早饭，喝...

学游泳呼吸换气 把客厅的东西全部收拾了 收拾主卧 锻炼肌肉线条 吃叠叠锅 obsidian？四象限计划？ 需要四象限计划，但是最近可能休息的不好...