假期:承上启下，全方位充电，吃好喝好睡好，做自己喜欢的，跟朋友们联系，有精力就学习。 1.1 阿尊值班，我陪伴孩子。孩子一觉睡到11点半，简单吃...

7点多醒来，做好一天的安排，煮上排骨面和奶茶，把自己喂饱，吃完饭，边听歌边梳理工作，写日记梳理自己。 梳理完，脑子清晰，心情平静，解决完自己的身...

7点多醒来，煮鸡蛋、红薯，泡奶茶，配上坚果，简单吃点。 午饭:杏鲍菇(高蛋白)、白萝卜香菇、菠菜、土豆炖牛肉，配上苹果，椰子水，让孩子吃得满足。...

1.如果你对一件事情不满意，你会选择改变自己还是改变事情？ 改变事情 2.对你说什么话做什么事最能拿捏你？ 夸我，对我好。 3.如果我能许一个关...

一日三顿饭，陪山尊买呼吸机，晚上跟阿尊聊天没得到满足，发泄了情绪，抱怨他努力的方向根本不是我想要的。 然而我改变不了他，他觉得自己是在为家而努力...

工具人的一天:保姆角色(洗衣做饭洗碗，打扫卫生、打水，忙碌，关注自招模拟考试，传达信息给孩子及阿尊，给孩子做泡浴准备)。(上午4.5h，下午3h...

丁元英，这个人思想、文化造诣非常高，活得非常简单、清醒、独立。 2005年，思想深度已经这么高，这个编剧是一个什么样的人呢？ 拓展认知是自己能做...

11.29 6点半醒来，履行家庭责任:洗衣服，早饭、午饭准备，拖地。 吃完饭，跟阿尊一起送孩子上课，放下孩子，我们在新家午休、看电影，我在操场运...