认知世界三个区:舒适区、学习区、恐慌区 美国人Noel Tichy提出的理论,图里的3个区可以表示为你想学习的事物的等级: 最里面一圈,“舒适区”, 对于你来说是没有学习难度...
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3-5-7持有原则。 这让我一下子清晰了,知道了物品持有的底线。 懂得了好物100的概念,今后在生活中我也会有意识地去让我喜欢的需要的适合我的物品围绕在身边。 收纳小知识 阻...
这是一篇关于戒烟的文章,首先需要知道,戒烟并不需特别强的意志力! 01 每个烟盒上都有这么一句话:“尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害” 但是,在我国吸烟人数高达3亿之...
你知道吗?我们的身体积压了多少情绪,身体疾病又是怎么产生的? 美国著名的神经免疫学家甘蒂丝.柏特(Candice Pert),经多年研究,有了新的发现,她说,那些可以产生情绪...
电脑桌面上不可缺少的3款黑科技软件,好用到炸! 1、Snipaste 简介: — —截图、贴图、标注的特色工具。 作为 Windows 平台极具特色的国产截图软件之...
在培根《论人生》一书中,这位伟大的思想家深刻的指出:“人们的行动,多半取决于习惯,一切天性和诺言,都不如习惯有力。” 习惯决定着一个人生活的方方面面,决定着一个人究竟能成为什...