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抗癌是持久战！论持久战，自律呀！
从个人发展上看，最重要的三种能力 一是 创造财富的力，创富力 二是 健康抗衰老的能力，康老力 三是 感受幸福的能力，幸福感 三种能力考察两个方面：当前的状态，以及可持续的能力...
民以食为天，吃是大事儿！ 我确实花很多时间在吃上，买菜做饭吃饭、吃水果、吃干果、吃零食，可是我发现我总是不停地想吃，一吃起来就停不下来。开始我觉得是身体需要，然后觉得自己控制...
像情景剧
北站报道0122 今天星期8 车站人流如川 火车日夜不停息 双鱼品尚 58 1 1
今天星期8 车站人流如川 火车日夜不停息
十大六小，大桌小桌，庆新年时 前后六年，共同师友，说中学事 乡里乡亲，沧桑变化，聊县里志 时事热点，个人形势，侃抑郁境 因2016龙卷风起沪上群，乡音难得，校友情深，浦东群2...
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下午在Adidas runbase上燃脂训练课的时候，突然有种上体育课的感觉，想起读书的时候一直不喜欢上体育课，因为那不是升学考试科目，现在却追着“体育课”上，为什么呢？因为...
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1. 锻炼身体 八段锦、静坐、郭林气功、瑜伽、快走、庄式排毒13式、平甩功、站桩、肌肉锻炼 2. 锻炼心 参加慈济活动、音乐书法绘画舞蹈、参加粉红活动 3. 饮食 以素食为主...
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