最近不知怎么回事,开车总是不小心,车子被我弄的惨兮兮的,郁闷
最近不知怎么回事,开车总是不小心,车子被我弄的惨兮兮的,郁闷
五一劳动节,早起跑一七公里累的不行,不经常跑步就不行了,还要每天坚持跑长一些距离锻炼耐力!
早安!以后的每一天睁开眼想的第一件事就是我还没跑三公里,还没走11000步,这算不算自己的人生之一的目标[/偷笑]还是不够努力,逼迫自己去做这件事,不够自觉!
晚上跑完三公里又游泳一小时,在水里都游的歪歪斜斜的,这一天又过去了,日子每天都这样平淡的度过,现在只有一个目标,减重
雾霾天气结束了,上午一直在刮风下雨的,虽然阴沉着天,但是空气质量好了。晚上希望不再下雨,去跑步。
百日跑的第二天,早上没有犹豫就起床了,跑到山底下一圈再回来不够5公里。参加这个百日跑是强制自己把体重降下去。
每天的生活与工作都是很轻闲的,现在的自己与懒惰画等号,人到中年很悲催,在这样下去就完蛋了!脑子与身体总是不好好协调一致,要改变这样的状态。加油吧!