发简信
IP属地：广西壮族自治区
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对跑步的一点反思
对跑步的一点点反思 23年起，我的生活重心有一些倾斜变化之后，想找到让内心真正快乐的事情，我知道我热爱画画，画画需要静心，这几年的烦恼徒增，静不...
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成都游记话说写一篇游记而已，我不知道需要多少天才能写完，但真没想到，这一拖就至今天了。 从7-26出门，8-03回程，今天已经是8-07，区区十天，不算...
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岁月
有些人走着走着就走了，有些歌唱着唱着就停了，有些文字写着写着就断更了，像我的简书一样，一别已经有一年。 来这世上一遭，总想留点什么。 像旅游时看...
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体验式旅居我热爱旅行，但最喜欢的旅行方式，是在一个城市里装模做样的做当地人。喜欢探一家烟火气息浓郁的市场，喜欢吃一家关在巷子里的老店，喜欢观一路适合散步的...
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2023-11-08
十一年前，我错过的时间，今天辗转反侧，早上醒得早，中午也睡不着。我知道我在想她。我的妈妈，她是十一年前的今天这个时间去世的。我心里的悔意至今未消...
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表达共情的7个关键步骤
1.使用开放式问题 2.放缓节奏 3.不要匆忙做出评判 4.关注你的身体感受 5.向过去学习 6.让故事充分展开 7.设定边界
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关于爱牵挂是一条网线 两端在线时 畅通倾诉 不论哪方下线 就无法即时传送 情感是一个沙漏 成长时是储蓄方 不停收集爱与关心直到满足 年迈时是放闸方 尽...
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芝麻和西瓜
在以往的旧的认知里面，芝麻和西瓜是有固定的角色。孰轻孰重，大家认知一致。 我发现，这种想法是受到思维限制的，芝麻和西瓜本身的意义是存在的，轻重却...
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饿惨了
一个烤红薯当晚饭，而且还跑步去了，当跑完4.67km后，十一点都过了，发现还饿着饿得睡不着觉，脑壳也缺氧了