今天算是第一次，走入泉港老家，协助老妈开发竹盐市场，也算是第一次领教到了老妈的领导力，早上7点多临时通知说要过去，9点左右到，结果她临时打电话就召齐了，六七个伙伴赶到现场。 ...
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健康普及从厨房中的调味品开始 -
Goodbye，已伴随着我几年的扁平疣
认识疣这种东西已经有几年了，但之前只是认识，不知道它的危害性，前半年的时候由于脸上长了一颗，影响市容市貌，所以果断去解决了，当时美容师跟我讲一颗可以变36颗，就有点着急。
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元启健康工坊《肠道与健康·万病始于肠》科普健康观念，普及健康知识，人人有责！点亮元启健康工坊公益营养课堂走遍千万家！恭喜来自惠安后窑狮山路新点，首期公益营养讲座今日开营啦！ 本期主题《肠道与健康·万病始于肠》 肠...
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更年期症状如何缓解？听家婆怎么说！学好营养，同步也能管好家人的健康[害羞] 还记不记得我们之前共读的这本书呢？[调皮] 英妈在学了之后，因为懂了，然后上一次刚好听我婆婆说她的一些症状，感觉跟书里面说的十有八九...
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“心”见，惠安辋川——2025年被评为全国文明村“心”见，惠安辋川——2025年被评为全国文明村[庆祝][庆祝][庆祝] 英妈嫁入惠安10多年，但这是第一次这么深入地走访了辋川。知道了辋川有这么一座桥、一条街、街上还有那样...
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英妈的健康管理实战导师：洪贤明，自述怎样调理好他的乙肝英妈的健康管理实战导师：洪贤明。 三甲医院医生，2001年到美国进修营养学，受邀全国大陆30多个省市、台湾、马来西亚、菲律宾、越南、新加坡演讲及培训营养知识，并在2025年6...