宝宝,营养是一个怪圈,当一大堆人说什么东西不能吃时,必定有人会反其道而行之。胆固醇的合成原料根本就不是食物中的人胆固醇,学过生化的人都知道。但,食物中的胆固醇会变成乳糜微粒进入血液,宝宝这才是关键。系统营养非常重要,碎片营养害人害己。
7个月减肥35斤,我是怎么做到的文 | 马说龙文艺sir 就在本月,2018年3月,我翻了下我的健身日志,发现一晃自己坚持运动已经有两年了。 从曾经的标准油腻大叔形象到甩掉35斤肥肉的标准身材,花了7个月时...
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人无所不能,创造了无数不可能,可不管怎样的人,他依然逃脱不掉要遵循生物的基本法则。如果你违背这些法则,最终所得到的惩罚都会惊人相似。 不管怎样,人体一刻也离不开...