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宗萨仁波切：“你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人，最后一无所得。” 生活中，我们难免会经历一些难过...

一笑作春风

我家儿子上了高中之后，物理成绩飞流直下三千尺，连80分都考不到。 我想给他报学习班，给他找老师额外辅导，他斩钉截铁地拒绝了我。 “儿子啊，你这样不求上进，考不上实验班怎么办？...

一笑作春风

这个春日的早晨，凌晨5点的时候，我失眠了。翻来覆去，覆去翻来，听到铁人也醒来的辗转声。 “你说，外面这噪音怎么这么大呢？”我问铁人。 轰隆隆，轰隆隆……一波又一波的声音碾过，...

一笑作春风

无意刷到了一个十多分钟的视频，看得我泪流满面。 视频中的主人公是一个普通人，但是我记住了他的名字，康少见；还有一个名字，叫康计划。 他说43年前，也就是1981年的三月初一的...

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此时此刻的自己想探究自己的内心：“那些吵架中无数次歇斯底里的画面仍然在脑子里反反复复出现，那些气愤时说的对方是个木头人、四人、甚至机器人，一切都只是源于对方没有看见别人的情绪...

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在过往生活的一分一秒中，有没有哪个瞬间让你感觉生活是开心的？人是受尊重的？彼此相处是舒服的和心心相通的？ 张老师说向内寻求，寻找自洽的状态，可是那些一次又一次不舒服的状态全部...

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满江红·写怀 宋 · 岳飞 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白...

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长夜不眠，辗转反侧，望着天花板静静发呆。那一丝陌生袭来，搅的人心绪难安！曾经李白对酒当歌，尚能说说忧愁！可是面对无眠的天花板，脑子里过电影版的演绎，语言却是匮乏的！不知道该用...