首先我得说明一下，我的方法主要还是阶段性的节食，有时不小心当天热量超标了会去运动。节食减肥不够健康我知道，如果你是很注重健康饮食的人，那你可以选择其他方式，而我分享自己的经历...
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个人真实减肥经历分享：我是如何从152斤瘦到97斤的 -
借一斑略知全豹，以一目尽传精神。 投稿须知： 1.本专题收录各种类型短篇小说，内容须言 之有物。 2.内容须为原创，结构完整（未完待续及连 载小说请勿投）。 3.字数要求：三千字以上，三万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别 字。 5.优秀短篇，编辑将会手动加入短篇小说月刊专题，并邀请加入优秀作者群。 更多投稿要求请点击《短篇小说专题投稿指南》https://www.jianshu.com/p/e46829ef7a33 专题主编：苏小飞 https://www.jianshu.com/u/7ef36743bc26 申请短篇小说专题群交流学习，请添加主编苏小飞微信13953505883，编辑李布波微信18764407758。加微信请备注“短篇小说群”。
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关于这首诗：交响乐是孔子学院的学生演奏的 去听演奏会之前，我在十字路口一棵树下等朋友，突然吹风，我低头别头发的时候突然看见小蚂蚁从树洞里面出来，刚好篮球场的男生们在打比赛。就突然觉得风、男生、蚂蚁都是散开的状态，可能是晚风太好，就写了这一首杂诗来记录。再说一个好玩的吧， 音乐散场的时候，一个男生走到我们旁边，指着台上准备下场的一个男孩对他朋友说，就是他就是他！因为人太多她嫌走得很慢，就从一排一排的座椅中间跨了过去，我们瞠目结舌，中间的位置只有那么一点宽啊，真的真的超级窄！我们目送着他，走上了台和那个小男生合照（应该是交换了联系方式的）一男子竟这样，爱情的魔力啊。
【原创】四月
晚间 借来五月的体温 风残喘着热气 散开 蚂蚁探险 男生运球 燥热还没褪去 学术厅挤满了人 交响乐即将开始 今晚的主题是 同一片星空 2019/4/23
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关于这首诗：家里前段时间出了一些事，我想了很长时间还是没走出去，那些时候几乎都在怀疑人生的意义和存在的意义这些形而上的问题。觉得既然迟早都要那为什么还要这么努力的去活，但是死对我来说也这么不容易，就像一个零余者似的。夏天慢慢到了的时候，有一天太热了，我觉得自己快被蒸发掉了，突然疑惑，如果这样天气下的人就像蒸馒头一样，那蒸发的水去哪儿了呢？它和大地山川河流得水分一起蒸发到了天，会集成一团团的云，于是带来了雨，雨流入大地，滋养万物。其实隔远些看存在的意义太大了。
【原创】存在
三十二度的蒸笼缓慢抽离水分 那是构成我的元素之一 它们漂浮向上 没有形态 我质疑它的存在 雨落下 一滴 两滴 三滴 …… 夏季的雨匆忙 天空蔚蓝如洗 属于我的万分之一融入大地...
